Peptide là gì? 5 tác dụng của Peptide đối với làn da

Peptide là một chuỗi các axit amin mà cơ thể sản sinh ra có nhiệm vụ tổng hợp các loại protein. Những protein là thành phần cơ bản để xây dựng các liên kết collagen và cấu trúc da. 

Peptide được hình thành thông qua quá trình tự sản sinh của cơ thể hoặc được bổ sung từ bên ngoài thông qua các sản phẩm, thực phẩm khác nhau. Chất này có công dụng bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa da, giảm sắc tố đen, làm lành tổn thương trên da. 

Peptide có thể được cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn protein vì chúng nhỏ hơn và dễ bị phân hủy hơn protein. Peptide có thể dễ dàng hấp thụ vào da và ruột hơn, giúp chúng đi vào máu nhanh hơn.

Peptide là chuỗi các axit amin mà cơ thể sản sinh ra để tổng hợp collagen cho da

Có nhiều loại Peptide khác nhau, mỗi loại đóng một vai trò khác nhau trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp. Trong đó, loại protein quan trọng nhất đối với da là collagen. Khoảng 75-80% da trên cơ thể được tạo thành từ collagen. Chất này cũng có tác dụng duy trì độ tươi trẻ cho làn da. Peptide là một thành phần cấu tạo nên collagen. 

Một số loại peptide phổ biến tốt cho da như: 

• Peptide ức chế dẫn truyền thần kinh (neurotransmitter inhibitor peptide): Có tác dụng giảm co cơ, giảm nếp nhăn, thường được chiết xuất dưới dạng Argireline. 
• Peptide nhân tín hiệu (signal peptide): Có tác dụng kích thích hoặc ức chế hoạt động của tế bào, thúc đẩy sản sinh, thúc đẩy sản sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa da. 
• Peptide vận chuyển (carrier peptide): Có tác dụng vận chuyển chất dinh dưỡng, thúc đẩy tổng hợp protein trên da. 

Các peptide với hoạt tính sinh học khác nhau có đặc tính khác nhau. Tác dụng của chúng đối với cơ thể phụ thuộc vào trình tự axit amin của chúng.

Nghiên cứu chỉ ra rằng các bioactive peptide có thể giúp

• Hạ huyết áp
• Tiêu diệt vi khuẩn
• Giảm viêm
• Ngăn ngừa hình thành máu đông
• Cải thiện miễn dịch
• Hoạt động như chất chống oxy hóa

Ngoài ra, mọi người thường sử dụng peptide để có được các tác dụng như:

2.1 Cải thiện việc chữa lành vết thương

Vì collagen là thành phần quan trọng của làn da khỏe mạnh nên collagen peptide có thể giúp vết thương mau lành hơn. 

Các bioactive peptides cũng có thể làm giảm viêm và hoạt động như chất chống oxy hóa, có thể cải thiện khả năng chữa lành của cơ thể. 

Các nghiên cứu hiện đang được tiến hành về các peptide kháng khuẩn, chất này cũng có thể cải thiện khả năng chữa lành vết thương. 

2.2 Có thể ngăn ngừa tình trạng tiêu xương của người già

Một nghiên cứu trên động vật đã đưa ra kết luận một con chuột tập luyện và bổ sung vừa đủ peptide giúp cho xương chúng phát triển hơn, khối lượng xương được tăng so với những con chuột không tập luyện, không peptide hoặc tập luyện nhưng không peptide. 

Tuy nhiên cần có thể các nghiên cứu khác và nghiên cứu trên con người mới có thể xác minh tác dụng này của Peptide đối với sức khỏe xương con người.

2.3 Tăng sức mạnh và cơ bắp

Một số nghiên cứu ở người lớn tuổi chỉ ra rằng bổ sung collagen peptide có thể làm tăng khối lượng và sức mạnh cơ bắp. Trong nghiên cứu, những người tham gia kết hợp sử dụng thực phẩm bổ sung với rèn luyện sức đề kháng.

Creatine peptide cũng có thể cải thiện sức mạnh và giúp xây dựng cơ bắp. Hiện tại trên thế giới các vận động viên, gymer cũng đang sử dụng peptide creatine thay thế cho protein creatine vì nó dễ tiêu hóa và ít gặp tác dụng phụ hơn protein creatine.

Peptide là hoạt chất quan trọng đối với làn da bởi chất này mang lại những tác dụng tuyệt vời giúp làn da luôn tươi trẻ, khỏe đẹp.

3.1 Ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, làm mờ nếp nhăn

Peptide thúc đẩy việc sản xuất collagen nhiều hơn, ngăn ngừa lão hóa da, làm mờ nếp nhăn hiệu quả. Đây được coi là tác dụng quan trọng, tuyệt vời nhất mà hoạt chất này mang lại cho da. 

Tuy nhiên, quá trình sản xuất collagen ngày càng suy giảm theo thời gian. Do đó, có thể thấy làn da không còn mịn màng, căng bóng khi bạn lớn tuổi. Để cải thiện điều này, nhiều sản phẩm dưỡng da, chống lão hóa có tác dụng bổ sung peptide từ bên ngoài cho làn da, chăm sóc da khỏe đẹp. 

Peptide thúc đẩy sản sinh collagen, ngăn ngừa lão hóa da

3.2 Giúp da được săn chắc và nâng cao độ đàn hồi

Càng nhiều hoạt chất Peptide, da càng sản xuất nhiều collagen hơn. Nhờ đó, làn da có độ đàn hồi, săn chắc, hạn chế tình trạng chảy xệ da. 

3.3 Bổ sung cho làn da nguyên tố vi lượng đồng

Một số Peptide có sự góp mặt của các phân tử đồng có khả năng chữa lành các vết thương xuất hiện trên da. Bộ đôi này thường được ứng dụng trong sản xuất các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc từ thiên nhiên. 

3.4 Hạn chế chứng đỏ da hay tình trạng da bị nổi mẩn đỏ

Hai trong số nhiều loại peptide là Carnosine và N- acetylcarnosine được biết đến với khả năng làm giảm chứng đỏ da hoặc mẩn đỏ trên da. Ngoài ra, những hoạt chất này còn có đặc tính chống oxy hóa tốt, giúp ức chế quá trình viêm nhiễm trên da. 

Hoạt chất peptide có tác dụng ức chế viêm nhiễm, ngăn ngừa da nổi mẩn đỏ

3.5 Tính năng tương tự với Botox

Peptide mang lại những tác dụng đối với làn da tương tự như Botox. Cụ thể, chúng có khả năng ngăn chặn dẫn truyền tín hiệu từ dây thần kinh đến cơ mặt. Đặc biệt, hai loại peptide là Neuro Peptide và Argireline đã được kiểm chứng về công dụng ngăn chặn sự co cơ, làm da mịn màng. 

Peptide mang lại những tác dụng tuyệt vời đối với làn da. Vậy làm sao để bổ sung đúng cách hoạt chất này cho cơ thể. 

4.1 Cung cấp peptide cho da bằng mỹ phẩm

Đây là phương pháp bổ sung peptide từ bên ngoài, thích hợp với những người cao tuổi, khả năng tự tổng hợp hoạt chất kém. Với cách bổ sung này, bạn sử dụng những loại mỹ phẩm có thành phần chứa peptide để đạt được hiệu quả tốt nhất. Một số loại mỹ phẩm chứa nhiều hoạt chất này như: kem dưỡng da, kem mắt, serum, mặt nạ,... Hoặc các sản phẩm chăm sóc tóc như: dầu gội, dầu xả, kem ủ, xịt dưỡng tóc,... cũng có chứa nhiều peptide tốt cho cơ thể. 

4.2 Bổ sung peptide bằng thực phẩm

Cách bổ sung peptide từ thực phẩm giúp cơ thể thấp thu hoạt chất này theo phương pháp tự nhiên. Theo đó, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu hoạt chất này vào chế độ ăn uống hàng ngày để cung cấp đủ hàm lượng hoạt chất cần thiết. Một số thực phẩm giàu peptide như: sữa đậu nành, sữa óc chó, trứng, cá, thịt,...

Bổ sung thực phẩm giàu peptide vào chế độ ăn uống hàng ngày

Tuy nhiên, để da nhận được hàm lượng hoạt chất một cách tốt nhất, bạn nên kết hợp cả hai phương pháp bổ sung Peptide. Nên xây dựng một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng để bổ sung hoạt chất từ thực phẩm. Kết hợp với đó là chu trình chăm sóc da đầy đủ các bước từ làm sạch đến dưỡng ẩm cho da với các sản phẩm có thành phần peptide. 

• Thêm các sản phẩm chăm sóc da có chứa peptide vào chu trình dưỡng da hàng ngày. Nên kết hợp sử dụng nhiều loại sản phẩm khác nhau để mang lại hiệu quả tốt nhất.
• Có thể xảy ra kích ứng trong quá trình bổ sung peptide cho da. Do đó, bạn cần tìm hiểu kỹ các sản phẩm chăm sóc da có chứa hoạt chất này trước khi sử dụng. 
• Sử dụng và bảo quản peptide đúng phương pháp ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp. Ánh sáng và không khí có thể khiến Peptide bị biến chất. 

Peptide là dưỡng chất tốt cho da, mang lại những ưu điểm tuyệt vời cho làn da. Tuy nhiên, hoạt chất này cũng có những nhược điểm cần lưu ý.

Ưu điểm:

• Ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nếp nhăn, sạm trên da, giúp làn da trẻ trung, mịn màng hơn. 
• Ngăn ngừa tình trạng chảy xệ của da, cải thiện độ săn chắc giúp da đàn hồi căng mọng. 
• Ngăn ngừa da bị viêm nhiễm nhờ khả năng chống oxy hóa tốt

Nhược điểm:

• Các sản phẩm có chứa Peptide dễ bị biến chất khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc không khí, dẫn tới hiệu quả sử dụng không cao. 
• Quá trình chuyển hóa của Peptide diễn ra chậm nên chỉ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt sau vài tháng sử dụng.
• Những sản phẩm chăm sóc da có chứa hoạt chất này có giá thành khá cao

Dưới đây là gợi ý một số loại mỹ phẩm có chứa peptide nên thêm vào chu trình chăm sóc da của bạn:

• Serum Peptide Booster
• Kem dưỡng mắt Clinical Ceramide - Enriched Firming Eye Cream
• Kem dưỡng thể body cream Daily Replenishing
• Tinh chất chống lão hóa 1% Retinol Booster
• Lotion tẩy da chết, làm sáng da Resist Advanced Smoothing Treatment 10% AHA
• Kem chống nắng phục hồi da, không bết dính Skin Recovery Daily Moisturizing Lotion SPF 30

Sử dụng những sản phẩm dưỡng da có chứa peptide

Trên đây là một số thông tin giúp bạn giải đáp thắc mắc Peptide là gì và công dụng của hoạt chất này đối với làn da. Hy vọng rằng bài viết này có thể giúp bạn lựa chọn những hoạt chất và phương pháp chăm sóc làn da tốt nhất. 

Các thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thể thay thế chẩn đoán y khoa. Nếu bạn có những vấn đề về sức khỏe cần được tư vấn, liên hệ đội ngũ Bác sĩ của chúng tôi thông qua HOTLINE hoặc ứng dụng MEDIGO. 

Trải nghiệm ngay các tiện ích trên ứng dụng chăm sóc sức khỏe từ xa MEDIGO. Tải App TẠI ĐÂY.