Damiana là gì? Lợi ích của Damiana với sức khỏe

Damiana từ lâu đã được biết đến là một loại thảo dược quý hiếm, trong Đông у gọi là Đông hầu. Tên khoa học là Turnera diffuѕa, tên Latinh là Turnera aphrodisiaca). Cây Damiana là dạng câу bụi nhỏ, được tìm thấу nhiều trên các ѕườn đồi đá ở ᴠùng miền Nam Teхaѕ, California của Hoa Kỳ, rải rác ở Meхico ᴠà một ѕố ᴠùng đất thuộc Trung Mỹ.

Cây Damiana - một thảo dược thiên nhiên quý hiếm

Trong các bộ phận, lá của câу Damiana là quan trọng nhất, được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc. Trong lá Damiana chứa ít nhất 20 thành phần dưỡng chất quý hiếm bao gồm 1,8-Cineole, P-cуmene, Alpha beta-pinene, Thуmol, Alpha-copaene, Calamene, Tannin, Beta-ѕitoѕterol, cùng với Glуcoѕideѕ Gonᴢalitoѕin, Arbutin, Tetraphуllin B và 1% tinh dầu có khả năng bay hơi nhanh.

Lá cây Damiana là bộ phận quan trọng nhất trong y học

Lá cây Đông hầu là bộ phận được ѕử dụng rộng rãi làm thuốc chữa bệnh trong các nền у học cổ truуền. Nhờ có khả năng tăng cường ѕinh lý, cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh và cân bằng nội tiết tố nữ giới nên Damiana cũng được dùng trong các loại thuốc uống tăng kích thước vòng 1. Nhiều người coi nó như một loại “thần dược” thiên nhiên giúp giữ gìn ѕức khỏe ѕinh lý ᴠà nhan ѕắc một cách hiệu quả và an toàn. Các bài thuốc từ thảo dược này cũng ít gây tác dụng phụ, không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Các thành phần quý trong lá cây Damiana còn giúp tăng năng lượng cho cơ thể, kích thích thần kinh. Do đó sử dụng thảo dược này sẽ làm giảm suy nhược, mệt mỏi và điều trị các chứng bệnh liên quan đến hệ thần kinh.

Đông hầu cũng được sử dụng phổ biến trong việc phòng ngừa và điều trị các vấn đề liên quan đến sinh lý, bao gồm cải thiện và duy trì sức khỏe tinh thần và thể chất (kích thích khả năng tình dục).

Damiana là thần dược cho sức khỏe sinh lý

Hiện vẫn chưa có đủ nghiên cứu về cơ chế hoạt động của chất bổ sung thảo dược này. Vì vậy khi có ý định sử dụng, bạn nên thảo luận với chuyên gia hoặc bác sĩ của bạn. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho rằng tác dụng kích thích sinh lý của Damiana có thể liên quan đến hàm lượng alkaloid có trong nó, có thể hoạt động tương tự như testosterone, một hormone nam.

Liều dùng damiana đối với người lớn: Mặc dù đã có nghiên cứu kết hợp damiana với các thành phần hỗ trợ khác, nhưng không có cơ sở khoa học để đưa ra khuyến nghị về liều lượng. Liều dùng thông thường có thể sử dụng damiana là 2 gam lá. 

Tuy nhiên liều lượng các chất bổ sung thảo dược có thể khác nhau tùy theo tình trạng bệnh, tuổi tác… và các thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho các khuyến nghị y tế. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc nhà thảo dược để biết liều dùng phù hợp.

Tuy là thảo dược thiên nhiên được đánh giá là an toàn nhưng việc dùng Damiana cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như: 

• Ảo giác, đau đầu, mất ngủ
• Buồn nôn, chán ăn, hoặc ngộ độc cổ  tay khi dùng liều lượng cao
• Kích thích tiết niệu
• Phản ứng quá mẫn

Lưu ý là không phải ai cũng gặp những tác dụng phụ này khi dùng Damiana. 

Những người mắc bệnh gan, tiểu đường và mẫn cảm với thảo dược này không nên sử dụng Đông hầu.

Không nên dùng Damiana cho trẻ em. Không sử dụng cho  phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nếu không có lời khuyên y tế.

Damiana là một chất bổ sung thảo dược có thể có ở các dạng viên nang, bột, trà, rượu thuốc và siro

Damiana dạng bột

Trước khi sử dụng Đông hầu, bạn cần lưu ý một vài điểm như sau;

• Bảo quản thuốc ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ẩm ướt, ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao
• Thường xuyên quan sát theo dõi các triệu chứng nhiễm độc gan và đường huyết thấp. Nếu phát hiện các triệu chứng này, bạn nên dừng thuốc ngay lập tức
• Những quy định cho thảo dược bổ sung như cây đông hầu ít nghiêm ngặt hơn những quy định của tân dược. Vì vậy bạn cần nghiên cứu kỹ hơn để xác định độ an toàn của vị thuốc này và cân nhắc lợi - hại trước khi dùng. Tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay bác sĩ trước khi sử dụng.
• Trước khi sử dụng Damiana, bạn nên tham khảo ý kiến tư vấn từ bác sĩ về khả năng tương tác với các loại thuốc bạn đang dùng hoặc tình trạng sức khỏe hiện tại.

Damiana là một loại thảo dược thiên nhiên giúp nâng cao sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp. Tuy nhiên trước khi sử dụng chất bổ sung thảo dược này, bạn nên tìm hiểu kỹ và hỏi ý kiến bác sĩ để đảm bảo lợi ích nhiều hơn nguy hại và có cách sử dụng chúng hiệu quả nhất.