4 Cách chữa tiêu chảy bằng lá ổi hiệu quả nhất

Quả ổi được biết đến là loại trái cây với hàm lượng vitamin c cao gấp 4 lần so với quả cam. Bên cạnh đó, lá ổi là một trong những nguyên liệu phổ biến trong các bài thuốc dân gian để hỗ trợ điều trị tiêu chảy. Trên khắp thế giới, bao gồm cả Ấn Độ và Trung Quốc, trà lá ổi đã trở thành một phương pháp chữa bệnh truyền thống dùng để giảm triệu chứng tiêu chảy.

Nước chiết xuất từ lá ổi cũng được sử dụng trong y học cổ truyền châu Phi để kiểm soát và điều trị bệnh tiêu chảy. Các nghiên cứu trước đây cũng đã chứng minh hiệu quả của lá ổi trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tiêu chảy.

Lá ổi kiểm soát và điều trị các tình trạng tiêu chảy

Các hoạt chất trong lá ổi đã được xác định có tác dụng đáng kể trong việc điều trị tiêu chảy bao gồm:

• Flavonoid quercetin: Tác dụng ức chế giải phóng acetylcholine, giúp điều trị tiêu chảy cấp tính; kích thích hoạt động của cơ trơn đường ruột, từ đó giảm tình trạng co bóp ruột.
• Triterpene: Có khả năng chống co thắt ruột, giảm cơn đau bụng do tiêu chảy.
• Tanin: Tác dụng giảm nhu động ruột, giúp cải thiện triệu chứng tiêu chảy.
• Tinh dầu và alkaloid: Có hiệu quả trong việc tiêu diệt và ức chế sự phát triển của vi khuẩn trong ruột, đặc biệt là các vi khuẩn gây ra tiêu chảy như Staphylococcus aureus, Salmonella spp. và Escherichia coli.

Ngoài ra, sử dụng lá ổi còn có khả năng làm ảnh hưởng đến quá trình tái hấp thu nước trong ruột. Hoạt chất lectin của lá ổi giúp ngăn chặn các vi khuẩn E.coli gây tiêu chảy xâm nhập vào vách trong của ruột dựa trên cơ chế gắn chặt vào vi khuẩn. Chính vì thế, từ lâu nay, dân gian thường xuyên sử dụng bài thuốc từ lá ổi non để điều trị tiêu chảy một cách khá an toàn và hiệu quả.

2.1. Bài thuốc chữa tiêu chảy bằng lá ổi với vỏ quýt khô

Nguyên liệu:

• 20g lá ổi non
• 10g vỏ quýt khô
• 10g củ riềng khô
• 10g gừng nướng chín
• 500ml nước

Trị tiêu chảy hiệu quả với vỏ quýt khô và lá ổi

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá ổi non cho hết bụi bẩn, cắt nhỏ rồi sao sơ.
• Bước 2: Cắt nhỏ vỏ quýt, riềng và gừng.
• Bước 3: Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị và nước vào ấm sắc thuốc, đun sôi với mức lửa nhỏ.
• Bước 4: Đến khi nước trong ấm cạn còn khoảng 200ml thì tắt bếp, lọc lấy nước uống.

Nên dùng nước lá ổi và vỏ quýt khô chữa tiêu chảy 2 lần/ngày cho đến khi khỏi hoàn toàn. Chia ra uống trong ngày, mỗi lần uống 100ml trước khi ăn.

2.2. Bài thuốc chữa tiêu chảy bằng lá ổi và lá lốt

Nguyên liệu:

• 20g búp ổi
• 20g lá nhót (sao vàng hạ thổ)
• 12g lá lốt
• 20g lá khổ sâm
• 12g củ riềng
• 10g gừng tươi
• 500ml nước

Kết hợp lá ổi và lá lốt làm giảm các triệu chứng của bệnh tiêu chảy

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch các nguyên liệu đã chuẩn bị.
• Bước 2: Cắt nhỏ tất cả nguyên liệu trước khi sắc.
• Bước 3: Cho tất cả nguyên liệu vào ấm, thêm 500ml nước và sắc với lửa nhỏ.
• Bước 4: Đến khi nước trong ấm cạn còn khoảng 150ml thì tắt bếp.

Nên uống vị thuốc này trước khi ăn, mỗi lần uống khoảng 50ml để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

2.3. Nấu trà búp ổi điều trị tiêu chảy

Nguyên liệu:

• 1 nắm búp ổi tươi
• 1,5 lít nước

Trà búp ổi được sử dụng để hỗ trợ điều trị tiêu chảy

Cách thực hiện:

• Bước 1: Ngâm lá ổi non với nước muối loãng khoảng 5 phút, sau đó vớt ra rửa lại nhiều lần với nước sạch.
• Bước 2: Cho lá ổi non và 1,5 lít nước vào nồi, đun với lửa nhỏ.
• Bước 3: Đến khi nước sôi thì tắt bếp, để trà ủ trên bếp trong 15 phút.
• Bước 4: Chắt lấy nước uống.

Có thể bảo quản trà lá ổi trong tủ lạnh hoặc dùng khi còn ấm. Sử dụng hết trong ngày và có thể thêm một chút mật ong để tăng cường sức khỏe hệ tiêu  hóa.

2.4.  Ăn búp ổi tươi chữa tiêu chảy

Nếu bạn không có nhiều thời gian để thực hiện các bài thuốc trên, hãy áp dụng phương pháp chữa tiêu chảy bằng cách ăn búp lá ổi tươi. Chỉ cần chuẩn bị 7 - 9 búp lá ổi tươi và nhai trực tiếp cùng một chút muối để làm giảm vị chát, tăng hiệu quả diệt khuẩn. Thực hiện đều đặn mỗi ngày để hỗ trợ làm giảm triệu chứng của bệnh tiêu chảy.

Búp ổi tươi rất tốt cho người bị tiêu chảy

3. Một số lưu ý

Mặc dù lá ổi có khả năng điều trị bệnh tiêu chảy khá tốt nhưng bạn cũng nên cân nhắc một số lưu ý sau đây để đảm bảo an toàn về sức khỏe khi áp dụng:

• Các phương pháp chữa tiêu chảy bằng lá ổi được áp dụng để điều trị những trường hợp bị tiêu chảy nhẹ, không nên sử dụng cho các ca tiêu chảy nguyên nhân do vi khuẩn, virus, nấm hoặc ký sinh trùng.
• Tham khảo ý kiến từ bác sĩ có chuyên môn trước khi sử dụng lá ổi điều trị tiêu chảy để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.
• Những phương pháp trị tiêu chảy bằng lá ổi chỉ mang tính tạm thời, không phù hợp để điều trị bệnh lâu dài.
• Nếu muốn nhanh chóng điều trị hết bệnh tiêu chảy, bệnh nhân cần kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, hợp vệ sinh, hạn chế ăn chất béo và thực phẩm lạnh.
• Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể để hạn chế tình trạng mất nước khi bị tiêu chảy.
• Giữ vệ sinh và ăn uống khoa học, lành mạnh để phòng ngừa và hạn chế tiêu chảy tái phát.
• Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên để nâng cao sức đề kháng, nhằm ngăn chặn vi khuẩn gây tiêu chảy xâm nhập cơ thể.
• Không áp dụng cách uống nước lá ổi chữa tiêu chảy cho trẻ sơ sinh, vì trẻ trong giai đoạn này được khuyến khích chỉ nên bú sữa mẹ.
• Đối với trẻ lớn hơn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi trị tiêu chảy cho bé bằng lá ổi.

Trên đây là toàn bộ thông tin được Medigo tổng hợp và chia sẻ về những phương pháp sử dụng lá ổi trị tiêu chảy. Mặc dù đem lại hiệu quả khá tốt nhưng khi sử dụng lá ổi để điều trị tiêu chảy, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ có chuyên môn để đảm bảo hiệu quả và an toàn đối với sức khỏe bạn nhé!